思考が停止しない

最近肉体的な疲労のピークを迎えていますが、容赦なく毎日動き、考え続けているユウです
こういうときこそ加圧トレーニング　変な疲れがとれて、毎日きちんと寝るだけで気持ちも肉体もリセットされます
昨日は、初の土曜日プーレイ
リフレサロンでの加圧ってどんな感じなのかイメージしてもらうために場所の写真撮りました

店内の様子です。右はカウンターで、そこでスタッフがお出迎えしております

今月の加圧トレーニング、１２月の日程表です。月末以外、もう予約で満杯です

リラックスできる空間です
とここまではリフレサロン・・・なんですが・・・最近・・・様相が変わってきました

この小さなスペースで加圧トレーニングを昨日もやりました。がっつりと
リフレサロンなのに、１！！２！！３！！といった声や・・・。
もう無理・・・・
などなど・・・　恐ろしい悲鳴が・・・・
最近自分に甘いなぁって思ってるかた。ぜひお越しください
たくさん汗をかいて、追い込みます　極限まで