適正圧を学ぶ勉強会
トレーナー向け勉強会のご案内です 適正圧は加圧トレーニングをやる上で本当に大切です。ベルトをただ巻いてやるだけでは加圧トレーニングの効果は最大限には発揮されませんしかも中途半端にすると、危険だし痛みを感じる事もあります […]
フォーシーズンズホテル ekki BAR & GRILL
田舎から祖母と弟が東京に遊びに来ていたので朝ご飯を食べに行きました 祖母はもう年寄りなのでもう東京来るのは厳しいかなぁってことで敬老の日ってこともあり招待しました 場所はフォーシーズンズホテルのekki BAR & […]
体験お申し込みの方へ
入会金キャンペーンが終わると告知させていただいてから体験希望の方が激増しております。 大変申し訳ございませんが、今週の夜と土曜日の枠は全て埋まっておりますので、現時点で新規体験のお申し込みは締め切りさせていただきます。 […]
１０月以降のお知らせ
１０月以降の運営に関していくつかお知らせがございますのでご注意ください 入会金について・‥無料キャンペーンは９月末まで、また、１０月以降入会金を２００００円に値上げさせていただきます（９月までに体験を受けた方、もしくは１ […]
TIPNESS MARUNOUCHI STYLE
最近出来た、丸の内のブリックスクエアに入っているTIPNESS MARUNOUCHI STYLEに見学に行ってきました 中は大学のような雰囲気でめちゃくちゃ綺麗 マシンも最先端のものが揃っていて綺麗だし、いいな～～～～ […]
そういえば育成が出来るようになりました
すっかり書く事を忘れていたんですが、８月から加圧トレーナーの養成が出来るようになりました 加圧マスターと筋力アップくんのインストラクターの養成ですが、興味のある方はご連絡ください SQUEEZOOでは加圧の知識はもちろん […]
ボイストレーニング
今日からボイストレーニング受ける事にしました～～～ 前々から興味があったんですが、いよいよ始める事に 楽しんでやります～～～～～す
あきらちゃんがセミナーやりま〜〜〜す
SQUEEZOO会員でモデルのアキラちゃんがセミナーやりま～～～す 直前ですが、面白そうな内容なので興味のある方はどうぞ～～～ 詳細は下記の通りです お早めに～～～～ 即実践！脳科学・心理学・コーチングの要素がギュッと詰 […]
恐ろしく眠くなる？
先日書いた適正圧のせいか、昨日今日と加圧をやると恐ろしく眠くなります もう半端じゃない眠気が襲ってきます 今日はアームカール３セットでかなり追い込まれ、恐ろしいほどの眠気が この後に来るお客さんが加圧にちょ～～～～はまっ […]
装着圧１００、圧５００で実験
さっきの記事で書いた適正圧の件、加圧マスターで装着圧１００、圧５００でも私の場合止血しませんでした ただ左腕にしびれと、色の変化がありなかなか色が戻らないう～～ん どないしよ～～～～～ あとで筋力アップくんで実験してみま […]
全国１位！！
頭が疲れたので気晴らしにカラオケへ～～～～ 学生の頃は結構頻繁に行ってたんですが、最近年に数回？？？くらいになってしまいました 最初は採点モードで高い得点を出す事に必死にやってたんですが、思うように高得点が出ないのでちょ […]
インプットインプットインプット！！
最近ひさびさに勉強欲が沸いて来ているので今日は１日インプットにあてました ビジネスCDを聞いたり、本を読んだりかなり有意義だったなぁ～～～ 今後実践できることがたくさんあるので色々やっていきま～～～す
シルバーウィークも営業します！！
どうなるかなぁ～～～なんて思ってたんですが、結構予約が入ったのでシルバーウィークも営業することになりました SQUEEZOOは祝日営業するので当然ですが、お客さんも頑張っています 来週も休みなしで突っ走ります
昔の写真
鞄をあさっていたら出てきました ７年くらい前の写真で、初めてチリチリパーマをかけた頃、友達にサーフィンに連れて行ってもらった早朝の写真です 変わっていないような変わったような
暑いのか寒いのか？
今朝はびっくりするくらい涼しくて、オ～～オータム～～ンなんて思っていたら昼からちょ～～～暑い こりゃあ体調壊す人がまた増えそうですね～～～ 気をつけなはれや
１０００円
よくやることなんですが、買い物に行くのに財布は持たずに小銭入れだけ持って、あと１０００円札を１枚握りしめ、今朝もいつもと同じようにパン屋に買い物に行きました。 やりました 適当に買ったのに千円ちょうど 縁起がいいっす
メルマガ（SQUEEZOO会員向け）
この度、会員さま向けSQUEEZOOでメルマガを始めました と、言ってもSQUEEZOOの会員さま向けなので外部の方は登録いただけません 内容に関しては、ブログに書けないことや、スタジオでフォローしきれていないことを中心 […]
新型インフルエンザの足音が〜〜〜
最近お客さんの会社で新型インフルエンザに感染した人が出たのでお休みしますってのがチラホラ出て来ています 新型インフルがどんどん近くに来ているのを感じる今日この頃 SQUEEZOOでもアルコール消毒液をおいているのでトレー […]
色々と
先日お話した、新しい試みの準備を最近していたんですが、まず第一弾から始めます みなさんご協力お願いいたします ワクワク
入会金無料キャンペーン終了〜〜〜
オープン以来長々と続けて来た入会金無料キャンペーンですが、今月一杯で終了いたします 既に体験の予約をされている方やご連絡をいただいている方はオッケーですが、１０月以降新規で体験し、入会されるかたは１００００円の入会金がか […]
ごてしん
先日大分に帰った時のこと、母親が使っていました。 「ごてしん」と ごてしんって大分の方言なんですが、久しぶりに聞きました。 フリーズしました この意味がわかった方はコメントください
１０月のカンファレンス
今度ある加圧カンファレンスは大阪 どうしようかなぁ～～～。日帰りでも行くかどうか今検討中 気持ちは行きたいなぁ～～～
プロって凄い！！
先ほどまでこれが本当のプロだって人とお話する機会がありました プロって凄いなぁ
別府湾
大分のパーキングエリアから見える別府湾の景色です。 この日は霞がかかっていたためあまり綺麗ではありませんが普段はもっと綺麗です 昔はここから良く夜景を見てました 色々な思い出がよみがえる～～～～
大分名物とり天！！
好きな食べ物をあげろと言われたら必ずあげるこれ とり天 最近ホットモットでもとり天弁当が販売されていますが、あれはあんまりおいしくないかなぁ 大分県だとどこでも食べられますが、 結構いろいろな味があって楽しいです 大分に […]
実家で焼き肉
実家でひさびさに夕飯を食べました 実家は飲食店（焼き肉メイン）をしているので、肉は食べ放題です お腹いっぱいっす
実家に帰省します
と、言っても一泊二日煜 五年ぶりの大分はどうなってるんだろ淲 楽しみです 温泉入るぞ～
イエスマン
朝早くおきたのでこの前買ったイエスマンを見ました！！ 人はイエスと言い続けたらどうなってしまうのか？？？を実践した人の実話をもとに作られた映画です 私はNO!!マンなので非常に参考になりましたが、いわゆる日本人にはYES […]
最近の食事
お客さんに１８時までに食事を済ませましょう～～～なんて言ってるので自分でも実践しています 仕事が遅くなるとどうしても食事の時間が遅くなってしまいますが、なんとか夕方に食事を済ませると調子が良いのなんのってないですね 出来 […]
ひさびさに映画
今日はお昼に時間が空いたので久々に映画を見に行きました 最近映画欲が凄くて、夜DVD見たりしています。 英語の勉強にもなるし映画が良いですね～～ あ 見た映画はリュックベッソンの９６時間です なかなか面白かった
SQUEEZOOレモン〜〜〜♪
以前ルシトロンがオープンしたときに、お祝いであげたレモン 実は自分の分も買って、スタジオで育てています だいぶ育ってきました！！ レモンらしい形になってきた 今後の成長が楽しみです
子連れで加圧トレーニングその２
以前書いた、子連れで加圧トレーニング。 子供のいるママのお申し込みはあるんですが、なかなか子連れの方はいませんでした。 が、本日久々に二人組のママが登場 子供がいるとトレーニングは大変ですが、なかなか面白いですね～～～ […]
サラリーマン時代の先輩
昨日サラリーマン時代の同僚、先輩から偶然にも同じ日に連絡がありました 会社を辞めてちょうど３ヶ月 良い節目ですね～～～ 今朝先輩がスタジオに来るので楽しみです
暑い・・・暑すぎる
今日の天気は夏に逆戻りですね～～～ 半日外に出ていたのでちょっと日に焼けたかもしれません のびすぎたヒゲを今週は剃りにいくかなぁ