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初回体験・ご質問など
お気軽にお問合せください。
月〜金9:00〜21:00 / 土日9:00〜19:00
365日24時間受付
コンセプト
運動超初心者や体力に自信のない方
専門のパーソナルジム。
トレーニングや食事に関する正しい知識を身につけ生活の質を向上させるお手伝いをします。
短期間の過剰なダイエットや、キツすぎるトレーニングはやりません。
当ジムの強み
銀座で開業16年目
延べレッスン数
累計50,000人以上
加圧トレーニングは四肢の付け根を特殊なベルトで縛り適度に血流を制限しながら行うことで、短時間軽負荷でも、高強度のトレーニングと同様の乳酸を発生させ、その結果、成長ホルモンが大量に分泌されます。ベルト着脱後に、血流によって運ばれた成長ホルモンは全身に行き渡り作用するので血流を制限した腕や脚だけでなく、腹筋等の全身の脂肪を分解し、筋肉の成長を促します。加圧トレーニング後約15分前後で分泌量がピークに達し、成長ホルモンが早期に分泌されることにより、短時間で大きな効果が得られます。
01.トレーニング指導人数の多さ
02.トレーニング指導能力の高さ
03.コミュニケーション能力の高さ
04.柔軟な対応能力
05.運動を継続できる環境づくり
お客様の声
SQUEEZOOに
通ってから運動が
大好きになりました。
ご利用の流れ
01.
まずはお気軽に、お問い合わせフォームから体験レッスンのご希望日をいくつかお送りください。メールを確認後、体験レッスンの日程を調整いたします。
02.
実際に当ジムで体験レッスンを受けていただけます。無理なトレーニングは一切行わず、それぞれの悩みや体に合わせたトレーニングを行います。
03.
体験レッスン後に、今後のアドバイスやジム入会後の流れについて丁寧にご説明いたします。
04.
体験レッスン料のお支払いをいただき、終了となります。無理な勧誘等は一切ありませんので、まずはお気軽にお悩み相談、運動体験をしに来てください。
コース料金
平均的なパーソナルトレーニングジムより価格が安いですが、これは継続していただくことを中心に考えた価格のためです。
トレーニング指導経験豊富なトレーナーが、お客様の悩みをしっかりと把握した上でトレーニングメニューを作成いたします。
体験レッスン
3,300円
6,600円
料金
11,000円
49,500円
単発 / 5,500円
4回 / 22,000円(初回利用から2ヶ月間有効)
6回 / 28,320円 (初回利用から2ヶ月有効)
8回 / 33,000円(初回利用から2ヶ月有効)
単発 / 11,000円
4回 / 44,000円(初回利用から2ヶ月有効)
6回 / 56,640円 (初回利用から2ヶ月有効)
8回 / 66,000円 (初回利用から2ヶ月有効)
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