SQUEEZOO
Now loading...
銀座の加圧トレーニングジムsqueezoo

お問い合わせ

CONTACT

初回体験・ご質問など
お気軽にお問合せください。

火〜金9:00〜21:00 / 土日9:00〜18:00

SQUEEZOO 銀座の加圧トレーニング

東京都中央区銀座の
パーソナルジム・
加圧トレーニングなら
SQUEEZOO / スクイーズ

コンセプト

CONCEPT

運動未経験者や体力に
全く自信のない方が
無理せず運動を長期間続けられる。

当ジムの強み

STRENGTH

加圧トレーニングジム

銀座で開業14年
レッスン者
累計50,000人以上の実績

加圧ロゴ

加圧トレーニングで短時間・高効率トレーニングを実現

SQUEEZOO加圧トレーニング

加圧トレーニングは四肢の付け根を特殊なベルトで縛り適度に血流を制限しながら行うことで、短時間軽負荷でも、高強度のトレーニングと同様の乳酸を発生させ、その結果、成長ホルモンが大量に分泌されます。ベルト着脱後に、血流によって運ばれた成長ホルモンは全身に行き渡り作用するので血流を制限した腕や脚だけでなく、腹筋等の全身の脂肪を分解し、筋肉の成長を促します。加圧トレーニング後約15分前後で分泌量がピークに達し、成長ホルモンが早期に分泌されることにより、短時間で大きな効果が得られます。

01.トレーニング指導経験人数の多さ

02.トレーニング指導能力の高さ

03.コミュニケーション能力の高さ

04.柔軟な対応能力

05.運動を継続できる環境づくり

SQUEEZOOトレーニング

お客様の声

VOICE

SQUEEZOOに
通ってから運動が
大好きになりました。

squeezooお客様の声

ご利用の流れ

FLOW

スマホで予約

01.

お問い合わせ・日程調整

まずはお気軽に、お問い合わせフォームから体験レッスンのご希望日をお送りください。スタッフが確認後、体験レッスンの日程を確定します。

SQUEEZOO腹筋トレーニング

02.

体験レッスン

実際に当ジムで体験レッスンを受けていただけます。無理なトレーニングは一切行わず、それぞれの悩みや体に合わせたトレーニングを行います。

カウンセリング

03.

カウンセリング

体験レッスン後に、今後のアドバイスやジム入会後の流れについて丁寧にご説明いたします。

お支払い

04.

お支払い・お申し込み

体験レッスン料のお支払いをいただき、終了となります。無理な勧誘等は一切ありませんので、まずはお気軽にお悩み相談、運動体験をしに来てくださいね。

コース料金

COURSE

SQUEEZOO背筋トレーニング

平均的なパーソナルトレーニングジムより価格が安いですが、
これは継続していただくことを中心に考えた価格のためです。

経験が豊富なトレーナーが、
お客様の悩みをしっかりと把握した上でトレーニングを構成します。

体験レッスン

TRIAL LESSON

30分コース

体験・3,300円

60分コース

体験・6,600円

会費

MEMBERSHIP FEE

入会金

11,000円

年会費

0円

30分コース

1回 / 5,500円

4回 / 22,000円

5回 / 24,200円 (1回あたり660円割引)

8回 / 33,000円 (1回あたり1,375円割引)

10回 / 38,500円 (1回あたり1,650円割引)

60分コース

1回 / 11,000円

4回 / 44,000円

5回 / 48,400円 (1回あたり1,320円割引)

8回 / 66,000円 (1回あたり2,750円割引)

10回 / 77,500円 (1回あたり33,00円割引)

お問い合わせ

CONTACT

初回体験・ご質問など
お気軽にお問合せください。

火〜金9:00〜21:00 / 土日9:00〜18:00

お知らせ

NEWS

スクイーズ

SQUEEZOO

〒104-0061
東京都中央区銀座2-14-17 第2渡辺ビル2階

TEL
03-3546-3312

営業時間
火〜金9:00〜21:00 / 土日 9:00〜18:00

SQUEEZOO内観