よくあるご質問
お客様から実際にご質問いただいたことに当ジムなりの回答をしています。
ここに記載のないご質問がある場合は、お電話またはメールフォームからお気軽にお問い合せください。
全く問題ありませんので、ご安心ください。その方のレベルに合わせて指導いたします。
当ジムでは、ほとんどの方が運動未経験者です。
無理なトレーニングは一切行わないので、ご安心してレッスンを受けていただけます。
全く問題ありません。トレーニングはスポーツ経験がない方の方が運動習慣を身につけ、継続率は高いです。
全く問題ありません。私も50歳を過ぎていますが、普通にトレーニングしております。いつからでも遅いということはありませんので、まずはお気軽にご相談ください。
平日の時間や週末の時間で難しい時間もありますが固定の時間で取ることも可能ですので入会時にご相談ください。
トレーニングウェア、汗拭き用のタオル、室内用シューズ（無くても大丈夫です。）
お着替え場所がございますので、普段着や会社帰りにそのままお越しください。
原則、短期間で痩せたいご希望の方はお断りいたします。ただ長期的に運動をしながら徐々に体重が落ちていくといいという方は歓迎いたします。
運動を継続するという点では全く問題ございません。
その方によって内容を見ております。人によっては20分程度でトレーニングを切り上げる方もいらっしゃいます。
はい。当ジムは完全マンツーマンでトレーニングを行っておりますので、個人での自主トレはありません。
平日の時間や週末の時間で難しい時間もありますが固定の時間で取ることも可能ですので入会時にご相談ください。
体験レッスンは30コースが3,300円、60分コースが6,600円となっております。
入会金は11,000円となっております。
30分コース、60分コースがありどちらのコースも月に通っていただける回数によって料金が異なります。
詳しくはコース料金のページをご覧ください。
クレジットカード、id決済、paypayなどご用意しております。現在現金でのお支払は極力お断りしております。
大変申し訳ありませんが、分割払いはしておりません。
入会する場合、入会金、回数券代が必要になるため、クレジットカード等をご用意ください。（現在現金での支払いは極力お断りしております。）
原則、ご購入いただいてから2ヶ月以内に消化していただきますが、途中妊娠や、入院、長期出張等をされる場合は遠慮なくご相談ください。
こちらから強制はしておりません。
ご希望があればアドバイスいたします。
コロナ禍以降原則お断りさせていただいておりますが、お申し込みに際にお問い合わせください。
可能ですが、同時にレッスンでは無く１人がレッスンしている間はもう１人の方にはお待ちいただくことになります。ご希望の方はお気軽にご相談下さい。
当ジムではプロテイン等のサプリメント販売はしておりません。
カウンセリングの時にお聞きして、痛みの少ないまたはない方法を模索しトレーニングメニューを考えます。身体を動かすことで痛みが軽減する可能性もあります。
無理に始めても、嫌なことはなかなか続きませんので、全くしなくて大丈夫です。
営業時間は以下の通りです。
火・水・木・金/9:00〜21:00
土・日/9:00〜18:00
月曜日と祝日です。
・有楽町線新富町駅から徒歩3分
・有楽町線銀座一丁目駅から徒歩7分
・都営浅草線東銀座駅、宝町駅から徒歩5分
・東京メトロ日比谷線東銀座駅から徒歩5分
・東京メトロ銀座線銀座駅から徒歩8分
・JR有楽町駅から徒歩15分
当ジムのあるビルの隣にコインパーキングがあります。
