今月あたまにアップしたホームページですが、軽微な変更を行いました。 ホームページをアップした効果はすさまじく、新規の申込がかなり増えました 今回は６月以降のフルオープンに向けてお昼の先行予約を取るためのものです。 予約入 […]

スタジオ運営始めてから毎日めまぐるしく変化しており、ブログで書きたいことがわんさかあるんですが、いつの間にか次の日になっています 幅が広くなったというか、前はトレーナーとしての視点だけで物事を考えればよかったんですが、経 […]

何故か通常通り営業しております なんか休もうという気がサラサラないんですよね 最近予約が入れづらい状況になってきたので、体験したい方はお休み中いらしてください

セミナーは無事に終わったんですが、りかちゃんの後輩で参加予定だった大学生の女の子が来ませんでした。 お互い連絡先もわからなくて、道に迷ったのかなぁ？？？なんて話していたらセミナー終わって数時間後に登場 お互い時間を間違え […]

もう２日も前の事ですが、Squeezoo初のセミナーが終わりました。 加圧トレーニングとは全く関係ないセミナーだったんですが、端で見ていてなかなか新鮮でした。 自分が中心でないというのもたまには良い物です。 私はお酒のこ […]

ふとしたことからまたまた新しい試みとヒントが 身体もつかなぁ

なんと世間はゴールデンウィーク まぁ私も毎年休んでいたのですが、今年は先々週から休み無しだ～～～～～ それでも人間の身体ってもつんですねぇ さーーーて今週もがんばっていきますよ～～～～

先日ブログに書いた新しい試みの第一弾 それは実は、子連れでもトレーニングオッケーのスタジオにしょうかと言う事なんです。 今日はそのお試しで、二組のママ達にトレーニングに来てもらいました。 基本的にはペアで参加してもらい、 […]

明日の講座の買い物を済ませ、もうスタジオに入って仕事してまーーす。 今日は昼からお客さん。 日々忙しくなるなぁ 今日もがんばりまーーーす

以前書いた、エネルギーを吸い取る話。 プーレイ時代から長いことトレーニングしてくださってる女性のお客さんからふとメールがあり、骨折したのでお休みさせてくださいと その方は、ペアでトレーニングに来てお互いのトレーニングをみ […]

以前からそうなんですが、SqUeeZooに体験に来る女性は、みんな仕事バリバリやってます！！ って感じの女性ばかりです。 仕事もキッチリやってくるんで、トレーニングする時間はもちろん遅くなります。 それでも辛いトレーニン […]

Squeezooは女性向けスタジオのため、女性の身体の悩みに関する相談をされることが非常に多いです。 私はオネェでもないですし、純粋なストレートなんですが、最近そういったことに敏感になってきています。 今私の中での一番の […]

今リニューアルしてるんですが、現在のページには私の存在がありません なのでトレーナーが男なのか女なのかもわかりません。 別に意味はないんですが、そろそろ顔出すか～～なんて思ってバナーのようなものを作ってみたんですが びっ […]

最近スタジオでのトレーニングに追われているせいか自分の頭がぐっちゃぐちゃになりかかっているのを今朝感じました これではいかんと思い、今日のお昼にでもちょっと頭の整理をします やること山積みねぇ

この前トレーニングに入っていたお客さんと話をしていたときのことです。 トレーニングを始めて３ヶ月目に入ったくらいの方です 最近体型や雰囲気が変わって来て、成果出て来たなぁって思っていたんですが、それと同時にお友達を紹介し […]

SqUeeZooのテーマは大人の女性のための加圧トレーニングスタジオです つまりターゲットを絞っているわけですね。 このおかげか最近体験を申し込んでくださる方はみなさんそのターゲット層の方です しかも落ち着いていて品があ […]

最近ノッテ来ているせいかテンションの高さが止まりません でもあんまり表面的にはわかりませんが、心の中はリオのカーニバル状態です でもこうなると周りに病人が増えるので抑えるようにがんばっています 私のテンションが高くなれば […]

ちょっと事務的な話になるんですが、５月分の予約 最近新規体験の人が増えてきたので、平日の予約が取りづらい状況になってきました。 今後もこの状況は続くと思われるので、現在トレーニングされている方は今週のトレーニングの際に５ […]

６月以降の本格的オープンに向けていろいろと考えていることがあるんですが、 それの第一弾として今週の土曜日に新しい試みにチャレンジしてみます サービスの一つなんですが、上手くいくといいなぁ

もう締め切ってしまったんですが、Riccaちゃんから写真が送られてきたのでアップします。 私は読んだことないんですが、「神の雫」っていう漫画？？？で取り上げられていたものだそうです。 当日は楽しみです！！

先日SEO対策の話を書いたんですが、今出来る最低限のことをやってみました。 すると・‥ googleで、銀座、加圧トレーニングと入れると１ページ目に表示されるようになりました。 加圧トレーニング、銀座だとまだ２ページ目な […]

すっかりアップすることを忘れていたこのセミナー。以前と内容が変更になりました 美へのあくなき追求～『美』講座　Ｖｏｌ．１ 季節を感じて素敵にシャンパン　～野菜・チーズとともに～ 春は、爽やかに弾けるシャンパン・スパークリ […]

スタジオ運営のことについて具体的にあんまり書いていません。 いや書いてるか？？？ これには理由があって今ノウハウを思いっきり蓄積してるんですよね 要は秘密なんです　 私は８月以降トレーナーが育成できるようになります。その […]

昨日入ったお客さんのうち、２人から週２回トレーニングしたいんですけどって言われました なんか最近そういう人多いんですけど、ほんとどうしちゃったのって感じです。 そう言われると、無理矢理でも入れてもらうのが普通のトレーナー […]

昨日お客さんと、最近一般の申込も増えて来てるんだよね～～って話をしてたんですが、 私たちの予約ちゃんと入れられますよねと凄まれました　ちゃんと考えてるよ～～って言いましたが そういう話をしていたらまた、営業時間終了前に体 […]

最近毎日午前様なので、帰ったら寝るだけの生活です まぁそれだけ忙しいってことで喜ばしいことなんですが、これにかまけて何も進まないでは絶対に駄目です ってことで自分で決めてる事なんですが、毎日１つは何か昨日と違った事をスタ […]

なんか最近、紹介ではなく完全に一般の方からの体験予約の入りが増えてきました やっぱりホームページ効果って凄いと思いますよ～～～ 作成していないトレーナーさんは是非作りましょう

最近夕食を食べる時間を早めてるんですが、明らかに痩せてきました！ 男性は基礎代謝が女性に比べると高いので食事を変えると、その影響が直ぐに出ます。 つまり食事をちょっと変えるだけで、体重は落とせます。 私はだいたい代謝が1 […]

なんか最近週２回トレーニングを入れていく人が多いんです やっぱり夏が近いから？？？ 女の子は薄着になるので夏に向けてがんばるんでしょうねぇ 気合い入れてトレーニングしてもらいます

うちのスタジオでは打ち合わせはほぼパワーポイントを作成して行います。 スタジオにテレビがあるので、それにパソコンつないで説明します。 なんでそうしてるかっていうと、口頭だけの説明だとわかりづらいのと、紙が無駄にならないし […]

現在予約が順調に埋まっています これに併せて６月以降のお昼をどうしようかな～～なんて毎日考えています。 今出ているいくつかの案を実際にまとめて早い段階でホームページに反映させようと思っています 結構斬新だし、たぶんどこの […]

数週間前の日記に、最近食事が遅いってことを書きました それに併せて睡眠時間も短くなってる 睡眠時間のコントロールは結構難しいんですが、食事はなんとかなるだろうと言う事で、スタジオ行く前にご飯を食べるように週間づけています […]

私が普段から人を見るときに気をつけているのがバランス。 これは身体のバランスのことではなくて、人としてのバランス。 今後トレーナーを育成していくにあたってその人の適性を見ています たとえば単純に私のスタジオで資格を取って […]

作らないと作らないとと思って先延ばしになっていた回数券が出来ました どんどん買ってくださいね～～～～

SqUeeZooのトレーニングはお客さんに一人トレーナーが付いてトレーニングする完全マンツーマン制を取っています。 その方式は今後も変えるつもりが無くやっていくつもりです。 この方法だとトレーナーが育つまで私一人で全ての […]

最近新規で来ていただいているお客さん達の加圧に対する反応の良さっていったらありません SqUeeZooの料金設定は回数が多くなればなるほど料金が安くなるようにしています。 これは単純にたくさんトレーニングしてもらいたいの […]

先日アップした下記のセミナーなんですが、内容を大幅に変更いたします 本日中には内容が詰まる予定なので、わかり次第アップいたします ＞＞ 野菜ソムリエ・チーズスペシャリスト Ricca セミナー（女性限定） 春は草花が目覚 […]

最近お客さんが増えてきたせいかスタジオにめちゃめちゃ勢いがあります ほんと毎日楽しくって、やる気がみなぎっています スタッフのりかちゃんも、半信半疑だったのが最近確信に変わったと言っています 私はずっと確信していたので特 […]

SqUeeZooの第一段階は、口コミ戦略でした。 今もそれは継続中ですが、第二段階のホームページ効果がもう既に出ています。 ここ１週間ですでに数件の体験申込が ホームページって凄いですねぇ ５月は夜全部埋まっちゃいそうで […]

スタジオ始めてからほんと目まぐるしく毎日が過ぎています。 でも毎日がゆるやかだけど確実に右肩上がりで、ウキウキしています 毎日何かが起こるんじゃないかという期待感に包まれながら仕事をするというのがこんなに楽しいものとは思 […]

なかなか出来なかったことを最近やってるんですが、今は名刺を作成しています。 今回も外注なんですが、女性向けスタジオということで前のリヴリーノの時とは大幅に趣が変わっています なんかそっち系の名刺に見える感じ お姉系加圧ト […]

最近感じるんですが、スタジオに良いエネルギーが充満しています 閑散としている感じが全くなく、何か地面から感じるエネルギー力が半端ない 銀座って、日中や土日の人の多さが半端じゃないんですが、そういった外の活気がスタジオにも […]

まだオープンして二ヶ月目、正確には一ヶ月しか経ってないんですが、そういわれます。 スタッフのりかちゃんも本業があって夜だけのお手伝いなんですが、会社辞めて働くと言い始めました。 しかし、今はまだまだ我慢の時だよって話しを […]

この空いてる日の予約埋めたいよねぇなんて話してたら、早速埋まり始めました なんだろこれ？？？ フォースだなきっと 不思議なことがまた起こってますねぇ

sqUeezooには体重計も鏡もありませんでした。 でも最近自分の体重を計りたいなぁなんて思ったんで購入したんですが、誰も乗ってくれません 「下に体重計あるから乗ってみてよ～～」ってお客さんに話するんですが、 「まだ良い […]

リョウさんのブログでIT絡みのことが載っていたので私も グーグルで、加圧トレーニング、銀座って入れると、私のブログは１ページ目の下の方に検索されます。これは結構意識して対策しました。 しかし、ホームページは２ページ目。 […]

またまた加圧トレーナーさんがスタジオに遊びに来てくれました 神戸のリョウさんのお弟子さんで、今は大田区でフリーで活動している三口さんです。自宅でトレーニングを開設しています ちなみにブログはこちら 三口さんとは、島田弘ト […]

またまた新たな波に乗ってきました うーん、凄い 飲み込まれないようにがんばります 毎日何かしら変化があっておもろーーーー あ リョウさんがんばれよ～～～～

私じゃありません。 スタッフの里花ちゃんです 彼女はほんと凄いなぁと毎日感心していますが、本当にアイディアが豊富 まぁ私も結構考えをたくさん持っていますが、どちらかというとマクロな視点が多い 彼女はその反対で女性の視点か […]

ホームページの呪縛からとりあえず逃れられたおかげで身体がちょー軽い また次いきまっせ 最近ブログに内容が、無いよう あ、オヤジギャグだ

やっとホームページが出来ました まだまだいろいろと問題はありますが、とりあえずアップしました これから時間をかけてリニューアルいたします 加圧トレーニング　ビューティスタジオ　SqUeeZOO みなさまからのアクセスお待 […]

今スタジオでこの１ヶ月貯まっている事務処理を黙々とこなしております まぁ事務処理は楽勝なんですぐ出来ますが、経理もやらなきゃ。 まぁ本業なんでこれも楽勝ですが ソフト買うかなぁ 考えることたくさんあるなぁ　でもまだまだ余 […]

以前書きましたがスタジオ始めてから一切広告はしていません。 blogが唯一の情報提供の場所です。 今月からはこれにホームページが加わりますが、しばらくはこの二本でやっていくつもりです。 そのため、スタジオを知ってもらう主 […]

もうできたもうできたと言いつつできてないウェブ。 まるで蕎麦屋の出前みたいですが、なんとか出来ました いや～～～これはかなりの壁でしたねぇ あとは料金表を確定し、アップロードするのみです。 いろいろとお客様の要望を料金に […]

いよいよ四月が始まりましたが、日々少しずつだけどしっかりとした手ごたえを感じています じんわりじんわり、一歩ずつ一歩ずつ前に進んでいるこの感覚 なんだろう？？？？今までの人生では感じたことのない感覚。 不思議です。毎日が […]

昨日スタッフのリカちゃんと今後のスタジオ運営について打ち合わせをしていました 現状と、今後の課題を一覧にして、それぞれ担当を決めて一つずつつぶして行こうと もっともっと居心地の良いスタジオにするためにがんばります いや～ […]

スタジオオープンしてから１ヶ月が経過しました １ヶ月ってあっという間ですね またこれから１ヶ月がんばって行きます