TRAINERS

トレーナー

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トレーナー

Yuichi Ishikawa

石川 ユウイチ

1971 / 08 / 20
兵庫県尼崎市生まれ大分県豊後大野市出身

慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネジメント学修士
サラリーマン経験14年(経営コンサルタント、国際プロジェクトの事務局、調査捕鯨をやっていた公益法人で財務経理担当等職歴多数)

大学卒業後、北九州の経営コンサルティング会社で3年間働き、その後カナダ留学を目指して退職。バンクーバーに2年間滞在し、サイモンフレーザー大学で日英上級通訳講座を受講。しかし、通訳の仕事が裏方に徹するものだと気づき、自分の性格に合わないと感じる。そこで、通訳を必要としないレベルの英語力を目指し、TOEICで900点以上を取得して帰国。

帰国後、留学手続き業務に就くが、1年で退職。この頃から起業への思いが強まり、サラリーマン生活を続けながら起業準備を開始。残業のない職場を選び、英語力と経理の知識を活かして仕事を探す。同時に、ビジネスの種を探して奔走し、マンツーマンの英会話講師紹介ビジネスを考えたが、上司の助言で断念。代わりに、海外出張でロシア、イギリス、ドイツ、ノルウェーなどに長期滞在する経験を得る。

その後、農水省管轄の鯨類研究所に転職し、総務部経理課で働きながら起業準備を進める。街で見かけた「加圧トレーニング」に興味を持ち、体験レッスンを受ける。その効果を実感し、パーソナルトレーナーの資格を取得。2009年3月、銀座に加圧トレーニングスタジオ「スクイーズ」をオープン。3ヶ月で会員数を確保し、同年7月に研究所を退職してトレーナー業に専念。2025年現在、ジムは17年目を迎え、10年以上在籍する会員多数。

2021年4月、慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科に入学し、52歳で修士課程を修了。スポーツ動作解析を学び、ランニング障害予防に関する修士論文を執筆。趣味はブラジリアン柔術(青帯)、キックボクシング(経験20年以上)、読書、映画鑑賞。大学時代はバンド活動に没頭していた。

SQUEEZOO-トレーナーKOZ

KOZU

コズ

3歳の時にダンスと衝撃的な出逢いをして以来、バレエ、ジャズダンス、HIP HOPとジャンルを問わず経験を積む。
早稲田大学を卒業後、スポーツの傍でパフォーマーとして存在するチアリーダーとチアダンスの存在を知る。
即座にトライアウトに挑戦し、チアダンス未経験ながら、日本社会人アメリカンフットボールリーグ(X-League)所属チームの専属チアリーダーとなる。
以降、会社勤め(営業職)と両立しながら8シーズン活動。
バイスキャプテンやボイスリーダーなどを兼任し、東京ドームなどでパフォーマンスをする。
自チームだけでなく、リーグでもコレオグラフを担当した経験も持つ。

その後、プロバスケットボールリーグ、bjリーグにてチーム専属チアダンサーとなり、bjリーグラストシーズンまで活動。2014-2015シーズンでは、オールスターチアリーダーに選出。オールスターゲームにてパフォーマンスに参加している。
このbjリーグへのステージチェンジを機に、本格的にチアダンスインストラクターへ転身。現在、幼稚園児から社会人チームまで、都内各所にて幅広く指導にあたっている。

常に「No Dance, No Life」な生活を送り、パフォーマンスの向上を考えている中、加圧トレーニングには2010年に出逢う。
それまでの我流の筋トレよりも目に見える筋力アップを実感。加圧トレーニングにより、しっかりした体幹を使ったパワフルでキレのある、パッショナブルなパフォーマンスを得意とする。
現在も現役プロチアリーダーとして活動中。