ケトルベル

ケトルベル。日本ではまだまだマニアックな分野に入るトレーニング器具ですが、今回アメリカに行った時に
一番感動したのがこれ！！アメリカでは99.99999%くらいの確立で使用しているそうです。
ケトルっていうくらいなのでヤカンの形をしているんですが、トレーニングしてる感が本当に凄い！！
スタジオでも取り入れたいんですが、自分のトレーニングが甘いのでしばらくトレーニングしてから取り入れます。
益々女性向けスタジオからは遠ざかって行く予感