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HIIT
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トレーニングメニュー詳細
当スタジオで提供しているのは、加圧トレーニングベルトを着用しながら行うレジスタンストレーニング(筋力トレーニング)です。このトレーニング法は、筋肉に適切な負荷を…
2023年4月8日
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