石川ユウイチ

セブンイレブンで住民票が取れる様になるみたいですね 中央区は役所も近いので問題ないのですが、コンビでも取れる様になるってかなり便利かも ただ置き忘れとか多発しそ…

東京の二番弟子の中山さんからメイプルシロップをカナダ土産にもらいました！有難う中山さん。 iPhoneからの投稿

Appleストアのエレベーターには、各階停止のボタンが無いので初めて乗ると、動揺します iPhoneからの投稿

久々にランチを東銀座じゃない場所で食べました 次回はもうちょっと遠出したいですねぇ iPhoneからの投稿

これは無茶苦茶だ iPhoneからの投稿

お昼間来たお客さんから教えてもらったニュースです 最近話題の美しすぎる市議などの「～すぎる～」シリーズ。 今度は中国でイケメンすぎるホームレスが話題だそうです …

iPhoneに最近めちゃめちゃハマって勉強してるんですが、色々と小技を身につけました iPhone同士だとアドレスの交換って簡単なんですが、例えばドコモの人とア…

この本メチャメチャ良い iPhoneからの投稿

さっきコンビニでおにぎりを買ったんですが、 「おにぎり温めますか？」 って初めて言われました おにぎりって温めてくれるんですね

いや～～充実した時間でした 今から夜の営業に備えてご飯たべま～～～す

アバクロデビューしました　 いや～～～ここは一度見ておいた方がいいですよ～～～ いろいろな意味で楽しめます

時価？？？？？ iPhoneからの投稿

450円 iPhoneからの投稿

800円 iPhoneからの投稿

タリーズでコーヒー飲みながら読書 フリーになって良かったなあと思える瞬間 iPhoneからの投稿

昨日とはうって変わっての雨でのスタ～～～ト 今週最後の営業がんばっていきま＝＝＝＝＝す →このパコを詳しく見る

英語のリスニングってコツがあります コツというか勉強方法になるんですが、最初の頃は例えば Hunt them down, track them down, br…

スケジュール帳が真っ白になったにもかかわらず意外と冷静に対処したおかげでほぼ修復 デジタルコワイ　昨日から早速バックアップ取ってます

この時間でこの太陽 春だねぇ

肉は厚切りが好き iPhoneからの投稿

今日は少し早く終わったので一人１周年のお祝いします iPhoneからの投稿

オープン１周年目にして最大のトラブル発生 MACに入れていた予約表が全て空白になってしまったなんで？？？ まぁそれほど大した問題じゃないかな今週中には修復します

とうとうこの日を迎えました 祝１周年！！ これからもよろしくお願いいたします

以前告知させていただいた入会金無料キャンペーンですが、 今週末までのお申し込分までで終了とさせていただきます たくさんのお申し込みありがとうございました

トレーナーの養成が始まります 養成はハードですが、めちゃめちゃ楽しい 時間をやりくりして、独立する方の支援をしていきまっせ～～～～～～～～ 頑張ります

個人的には、 や でアドレナリンを極限まで出しながらハイテンションでトレーニングをしたいのですが やはり女性向けスタジオということで、 みたない曲が多いですねぇ

１年近くほったらかしていたウェブサイトをこの度リニューアルすることにしました 今度はプロに依頼するのでだいぶ見た感じも変わる予定です 楽しみです

to go or not to go that is the question iPhoneからの投稿

海外ドラマ、見始めると止まりません　昨日も夜中まで、今朝も早く起きて見ています そうだ　英語の勉強だと思えば一石二鳥　リスニング力も大層落ちているので それにし…

先週の土曜日、関西で活躍している女性トレーナーの松井さんがスタジオに遊びに来てくれました もうちょっとお話したかったけど、中途半端になっちゃってごめんね 近いう…

良い曲

遅ればせながらHEROESシーズン３を見ています なんでサイラーが更生してるんだ～～～～～～～～　突っ込みどころ満載

iPhoneからの投稿

ず～～～～～～～～～～～～～～～っと気になっていたtwitter とうとう始めました 良かったらフォローしてみてください Tweets by squeezoo

１番弟子からかわいい名刺が届きました　ありがとう

今週の金曜日２６日の１８時～と２０時～の枠に空きが出ました 体験ご希望の方はご連絡ください

雑誌を置きます。 端だけカットして、 」 スキャンしてPDF化します。 iPhoneのGood Readerというアプリを使って。 iPhoneに同期してみると…

裁断機買いました　しかもかなり性能の良いやつ。 なんのために使うと思いますか？？？ 正解は次回のブログで

昨日は久々にセミナーに参加してきました その名も「お金のフェスティバル」 本も良く読んでおり大好きな本田直之さんが講演をするということで、張り切って行ってきまし…

とうとう記者会見を開きましたね これは辛そうだ

たこ焼きはトレーニング後は止めましょう iPhoneからの投稿

悩みますなあ iPhoneからの投稿

かなりはまってます iPhoneからの投稿

iPhone持ってる人で洋楽好きな人は絶対買った方が良いです TOP100s by Year http://itunes.apple.com/WebObject…

iPhoneデビューしました　なかなか手強そう

またまたいただきました！！ アサミさんスズキさん、ネガミさんありがとうございます

また頂きました イシバシさん、タダキさん、イマゾノさん、サイトウさんありがとうございます

タイトルとは関係ないんですが、マンションの隣にALE HOUSEが出来ます これまずいなぁ　お客さんにいかないように注意しときます

さっき来てたお客さんとの会話です プロのヘアメイクさんで、バブルのちょうど終わりの頃に美容師として修行していたそうなんですが、その頃は必ずと言っていいほどチップ…

昨日で、神戸の中山トレーナー の育成が無事終わりました と、思っていたら今度は２人目の育成が始まりますもうマスターが届いているので、今日打ち合せをして日程を決定…

早々とバレンタインデーのチョコをいただきました おかせりさん、ひらおさんありがとうございます

早いもので来月の３月４日でSQUEEZOOもオープン１周年を迎えることになりました これもこの１年間通っていただいたお客様と周りの皆様のサポートのおかげだと思っ…

いや～～たくさん話しました 中山さんお疲れさまです 中山さんならきっと成功できると思います、頑張ってね 最後に写真撮りました　凄く笑ってる俺がキモイ

端で聞いてますが、なかなか深いっすねぇ

初の育成もとうとう最終日 中山さん、今日が最後なんで踏ん張って行くよ

2週間ほど前からやっているトレーナーの育成 中山さんが体調を壊していたこともあり、結局昨日からまた後半戦 昨日は認定テストをやりました　今からざ～～～っと読んで…

昨日銀座を歩いていたら妙な行列が どうやらパン屋のようです。気になりませんか でも並ぶの嫌いなんで並びませんでしたが次回は買います

昨晩は名古屋で活動する加圧・パーソナルナルトレーナーの佐藤伸哉君と飯を食いました アマチュア修斗の地区大会の新人戦で優勝したのでそのお祝いも兼ねて また遊びに来…

今週のスタジオは結構ハード 気合い入れて乗り気リマ～～～～す

最近良く言われるんですが、 「先生、ありえないほど笑ってますね、ブログの写真」 ふっふっふ　それが何か？

最近あるお客さんと体重を落とす競争をしていました 私は７５キロまで増えていた体重を３キロ落としたらランチをおごってもらうという約束で あっという間に達成してしま…

タイトルだけだとなんのこっちゃ？ってなりそうなんですが今日うれしい話を聞きました もうトレーニングを初めて１０ヶ月ほどになるお客さんなんですが、今日人間ドックに…

家電大好きトレーナーの私はまた新製品をゲットしました ソニーから発売された、bloggieシリーズのMHS-CMSです 前々からデジタルビデオカメラ買うつもりだ…

最近夕方再放送やってて、昔好きで見ていたのでうれしい 大分県が誇る美人、深津絵里も最近色々あった矢田亜希子もカワイイ

東京近郊に住んでる人なら誰でも見た事があるこの広告 私の中ではかなりツボなんですが、毎回マナーに関するテーマを扱っています。 今回はカップルが二人で、ヘッドフォ…

先日の「人志松本の○○な話」で取り上げられていたホットアイマスク 思わず購入して使っていますが気持ちいい　夜寝付きが悪い人にオススメです 私はほっといても目をつ…

先日行われたグラミー賞のオープニングアクト、Lady Gagaのショー　圧巻

先日の記事に書いた佳山さんのDNAの結果が来ました 私も今やってもらっている途中なので結果が楽しみです

不思議なことが色々起こりますね 突然ラジオの仕事をいただいたり、もう何年も会っていない知人から連絡をもらったり 積み上げていくとまだまだ色々なことが起こりそうで…

凄い猛吹雪だ～～～～

う～～～ん信じられない 今日から２月が始まった　なんと今年もあと１１ヶ月しかない 時間が過ぎるのがはや～～～い

天気予報によると今夜の東京は雪が積もるかも知れないらしい でも全然寒さを感じていないんだけど何故だろう？？？ むしろ歩いていると汗をかく これもトレーニングの賜…

いや～～～緊張した パーソナリティの酒井さん、スタッフのみなさんありがとうございました

今からスタジオ直行、ラジオに電話出演します う～～～緊張してきた

あまりにも面白いので貼ってみた

突然なんですが、 お話を頂いてラジオに出演することになりました １月２９日の朝、ベイFM「パワーモーニング」<７時半～の枠で加圧トレーニングの事などを５分…

銀座で店舗をしている人間からしたらめちゃめちゃびっくりするニュースが 西武有楽町店が年内で閉鎖するようです 銀座もここ数年様変わりしてきていますが、西武がなくな…

以前から告知して、スタジオに来るお客さんには既にお話さしあげておりますが、今回話がまとまったので告知させていただきます この度、H&BP（ヘルスケア＆ビ…

なんか突然舞い降りて来た話に緊張しています こういうことって突然起こるんですね またブログで書きます

今朝スタジオに向かう途中で久々に会いました 「職務質問」 相当怪しいんでしょうね　鞄の中あさられました 「音楽関係の方ですか？？？」 違います 職質を受ける様に…

さっき話していたお客さんとの会話。 最近流行っている婚活パーティに行ったそうなんですが、その中でいい感じになった人がいたそうです。 ああ～～なんだろう～～良い出…

現在養成中の中山さんのブログにインストラクター養成の感想をいただいております あまりにもベタ褒めされているので引かないでくださいね ワイロは渡してません 中山さ…

お客さんで体調を崩している人が本当に多いです 風邪だったり胃腸炎だったり膀胱炎だったり、季節の変わり目と年始の仕事のし過ぎなんですかね？？？ 私は相変わらず何事…

今日は日曜日なんですが、スタジオに行く用事があるので臨時営業します 良い天気なんで夕方はちょっと銀座をブラブラしま～～す

不動産投資勉強会です 眠いけど楽しみだ

歌舞伎座改修まであと１００日 なんかすぐ傍にあるから感慨深いです～～～なんて言いながらまだ一度も歌舞伎を見た事ないので必ず行きます

起業してあと１ヶ月半で１年になるんですが、最近ほんとに安定してるな～～って感じます なんか副業で始めたときはかなり時間もなくて大変だったけど、今となっては良い思…

スタジオにパワーラックを置いてからほぼ毎日トレーニングできる様になりました 今日は久々にデッドリフトをやろうと決意してやったんですが、すご～～～く軽いウエイトが…

今日３ヶ月ぶりにトレーニングに来てくださったお客さんがいたんですが、雰囲気も変わってなんでだろ～～って思ってたらビジネスで新しいことを始めるらしい そういう時の…

むか～～し読んだ、神田昌典さんの「非常識な成功法則」を読み返しています するとビックリ　ほとんどやってるし、出来てる 当時何度も何度も本を読んでいたせいか、潜在…

今日で前半の育成が終わりました かなり色々お話が出来て、かなり充実した日でした 神戸帰ったら頑張って勉強してね

おとといから養成を始めてずっと思ってることなんですが、時間が限られているため相手に教えてあげられることは非常に限られています その中で何をしてあげられるかって考…

早くもトレーナー養成３日目 とりあえず前半の部は今日で終わり後半はまた来週です いや～～６日間じゃ時間が足りない

いつも思うんですが、本の読み方って本当に重要です 私が良く読む実用書の中には本当に使えるネタがゴロゴロ転がっていて、実際にそれをやったことで売上につながったり、…

育成２日目が終わりました 今日はメンタル面の話をたくさんしたせいか、受講者の生徒さんはかなりスッキリした顔をしていました 明日はもっと深い話をしたいと思います

昨日はまちにまったトレーナー育成初日 情報量が多すぎて消化するのが大変かもしれませんが、今日、明日とがんばってくださいね 夜は通常営業がんばります

上級加圧トレーニングインストラクターになって始めての育成です どんな１日になるか楽しみです

朝から晩まで大忙し～～～～ 明日からいよいよ育成が始まります 楽しみで～～～す

スタジオで提供するビジネスの打ち合せが午前中あり、結果やるこになりました なかなか面白いと思うのでまずは自分がやってみようと思っています。 SQUEEZOOで提…

珍しく、外部の方と打ち合わせをします うちのスタジオで出来るサービスの拡大に伴う打ち合せです これはまだどこのスタジオもやってないんじゃないかなぁ～～～なんて思…