2010年12月30日 年末の築地 今日は築地最後の営業 ってことで早朝から築地に買い出しにゴー なんか毎日肉ばっかりで、海産物が食べたい気分 さすがの肉食も、魚を欲しています 後で詳細写真をアップします
2010年12月30日 のんびりした年末 この1年連休って取った事が無かったんですが、この年末既に3連休 いや~~~~休みってすばらしい 来年は1ヶ月くらい休んでも大丈夫な体制に持って行きます え???休ませないって???誰かの声が聞こえるな
2010年12月29日 年賀状 いよいよ明日は30日 今年は大変申し訳ございませんが、身内に不幸がございましたので年賀状の送付は差し控えさせていただきますのでご了承ください・°・(ノД`)・°・ それでは良いお年を
2010年12月21日 1部屋確保!! 来年の加圧学会に向けて、色々な知人が上京してくるため、マンションにあるゲストルームを予約しておきました その抽選結果が今日来たんですが、1番良い部屋が取れました~~~ 取りあえず1部屋。 来年に入ったらあと2部屋確保しま […]
2010年12月19日 今年の営業もあと1週間 いや~~~早いもので今年の営業もあと1週間 いや~~~色々ありました~~。おかげさまで結構忙しくさせていただきました 移転も出来たし、思い残すことは何もなし。 また来年に向けての準備をします まだ1週間ありますが
2010年12月12日 初の大きなトラブル発生!! 今日の夕方、トレーニングの真っ最中に事件は起こりました 着替えをしていたお客さんがそそくさと走ってきて、「緊急事態発生です」と 「トイレの水が溢れ出しています水が止まりません」 とりあえず、クラシアン石川としては水を止め […]
2010年12月3日 偶然!! 先日のホリスティックの授業に向かった際、ビルの下でエレベーターを待っているとどこかで見た顔が 認知するまでちょっと時間がかかりましたが、そうです、加圧の大先輩、名古屋の加圧トレーニングラボの蛭田さんでした。 「あの~~蛭 […]
2010年12月2日 今日はなかなか忙しい 今日は朝からゴールドジムでパーソナルを受け、スタジオに戻り、レッスン。 その後夕方まで学校で、夕方から22時までレッスンです。 駆け抜けます iPhoneからの投稿
2010年12月1日 弟子との再会(何故か写真が撮れてなかった) 先日のセミナーに1番弟子の中山由美が参加してくれました 予想以上に大物になっていたのでビックリしましたが、まぁただの食べすぎでしょう 相変わらず良く喋る喋る セミナー中も私と彼女で喋ってましたね でもスタジオはとても順調 […]
2010年12月1日 セミナー楽しかった〜〜 ちょっと日にちが経ちましたがこの日曜日、久々に大阪にセミナーをやるために行ってきました 場所は大阪北新地の加圧LABOさんに提供していただきました ひさびさの大阪でテンションあがりました ご協力いただいた、パーソナルト […]
2010年11月27日 11月28日大阪コラボセミナー(いよいよ明日!!) 告知です!! いよいよ明日、大阪でセミナーをやります。まだまだ空き枠がありますので奮ってご参加ください 以下告知文です。 今後ますます世の中は不景気が進む中、私達2人は現在売り上げ実績を確実に伸ばし続けています。理由は […]
2010年11月23日 2ヶ月振りの箱根 私の出身地、大分県は言わずと知れた有名な温泉地のため、温泉に入るって普通の事 ただ関東に来て10年、これと言って有名な温泉に行った事がありませんでした。行っても伊豆くらい 2ヶ月前に初めて箱根に行きました 箱根ってめちゃ […]
2010年11月23日 超人的にんにくねぎスープ 箱根から戻ってきました 良い温泉だったな~~ってタイトルとは全く関係ないですが お昼に無性にお腹がすいて、某焼肉店の「超人的にんにくスープ」を飲んだら、身体が熱いです 3メートルくらい離れていてもにんにくの臭いが 今夜は […]
2010年11月22日 そうだ、温泉へ行こう!! 週1回の月曜日休み、外は曇り空 最近祝日も休む様にしてるので明日は思い切ってお休みを取りました ってことで2連休 天気はこんなんですが、紅葉が綺麗だってことなんでに行ってきます
2010年11月17日 ひさびさにトレーナー育成について さきほど加圧の資格を取りたいという方がスタジオに見学にいらっしゃいました 私と同じで副業として最初は始めたいということです。 私のところで資格を取るかどうかはまだ分かりませんが、トレーナーになるなら是非頑張ってほしいな~ […]
2010年11月13日 いただき物あれこれ 今回の移転に当たって頂き物をたくさんしております まとめての紹介で申し訳ございません 私の1番弟子、神戸の加圧スタジオ、チェレボのピョン吉からのウォールステッカーを頂きました なんだかんだ殺風景なスタジオだったので一気に […]
2010年11月13日 男性もガンガントレーニングできますよ。 SQUEEZOOはビューティスタジオっていうくらいでクライアントのほとんどの方が女性です しかし、意外なことに最近男性の入会も増えています 旧スタジオだと器具も無くハードなトレーニングもそれほど出来ませんでしたが、新スタ […]
2010年11月10日 ジムみたいですね〜〜 新規店舗オープンから1週間 やっと使い勝手にもなれてきました 細かいトラブルはあるものの、大きなトラブルもなくなんとか乗り切ってやっと落ち着いて来ました お客さんの反応は上々、中には高級感ありすぎで緊張する~~って人も […]
2010年11月7日 必要になったときにやらないと吸収できない どんな仕事でもそうなんでしょうが、トレーナーの仕事を始めてからわからないことって毎日出てきます 諸先輩トレーナーのブログを読んでいていもそう書いてあるので、何年たってもこういうことは続くんだろうなぁって思います ただ、そ […]
2010年11月7日 本格的活動から2年 昨晩、私がトレーナーとして活動を始めた頃からお世話になっているお客さんが久々にトレーニングに来ました もう2年か~~って話をしていたんですが、店舗移転後初めていらっしゃったのでなんか感慨深かったです。 お祝いのをいただき […]
2010年11月5日 安物 ファイティングロードで買ったラットマシーン。送料込みで6万円程度なんですが、自分でガンガンやろうと思うと やはり不都合が生じることが発覚 バーを思いっきり下げるプレスダウンなんかをやるとケーブルが引っかかって外れなくなり […]
2010年11月4日 店舗移転一日目終わり 店舗移転一日目が無事終了 ラットマシーンも加入し更にジムらしくなったなあ お客さんの評判もかなり良くて頑張って準備したかいがありました 明日から年末まで、また飛ばします! iPhoneからの投稿
2010年11月4日 移転完了! 昨日半日かけて移転作業をしました。旧スタジオでお手伝いをしてくれたお客さんたちが荷造りしています。そこを私が高見の見物中 新店舗に移りまったりトーク中なのを盗撮 荷物がどんどん運び込まれています 荷物の搬入が終わり、レイ […]
2010年11月3日 もう??? 昨日の営業でもう出ました スタジオの場所間違う人 新しいスタジオに行って、間違ったことに気付いて焦って走ってきたそうです なかなか新しいパターンでいい感じだな 明日からの営業が恐ろしい
2010年11月3日 嘔吐くんです サプリメントはほぼ海外から買ってるんですが、安いのはいいんだけど海外のサプリってつぶが大きいせいか、においのきついものはほぼ嘔吐きながら飲んでます 毎回涙目です 本気で吐きそうになることもしばしば 年取ると気道が狭くなる […]
2010年11月2日 マンハッタンと銀チョコ 先日の葬儀で実家の大分に帰省した際コンビに寄って久々に見ました マンハッタンと銀チョコ。リョーユーパンと言う九州のパン会社のパンのため、こちらではお目にかかれません。 マンハッタンなんて高校生の頃いくつ食べたかってくらい […]
2010年11月1日 またっすか? 送り状を何度も見に行ってたと言う話を先ほど書きましたが、レッスンとレッスンの空き時間は30分。歩いて3分ほどの場所なのでどう見ても往復10分あれば戻って来れる距離 と、思ってたんですが抜け出して帰って来たら15分前くらい […]
2010年11月1日 荷物が届かない!! 鍵の受取日に合わせて購入したものを新店舗に届く様に依頼していたんですが、ポストを何度見ても何故か不在通知すら入っていない レッスンとレッスンの間に何度も抜け出して、ポストを見に行っても何故かまだ荷物が 届いていない おか […]
2010年11月1日 平日日中のお客様へお願い 平日の日中から夕方お越しのお客様へのお願いです 私事なのですが、SQUEEZOOのトレーニングメニューとサービスの充実、自分のスキルアップのため11月~12月の上旬まで集中して学校に通います そこで日中通っていただいてい […]
2010年11月1日 新店舗準備開始 一昨日の土曜日新店舗の鍵を受け取り、間取りの再チェックに19時半に営業終了後向かいました 今回の店舗ではパワーラックやラットマシーンも置く予定なので、プレートツリー買ったり、有酸素マシーンもう1台買ったり、ベンチプレス台 […]
2010年10月30日 今週のスタジオでの出来事 とうとう移転まで数日。カウントダウンを迎えました 今日は台風なのに、まだキャンセルが1件しか出ていませんが、大丈夫なんだろうか??? ところで、移転の告知をスタジオでも配布し始めました。 今週来たお客さんに言われ続けてい […]
2010年10月24日 移転のお知らせ 以前ブログに書きました移転の正式なお知らせです。 11月4日の営業より下記の場所へ移転することとなりましたのでご注意ください 現在の物件より4坪ほど広くなり、銀座の中心街に更に近くなるため利便性が増します。私個人としても […]
2010年10月21日 身内に不幸事がありました 私事ですが、本日祖父が亡くなりました。 明日より実家に戻り、土曜日の夜には東京に帰ってきます。 つきましては、明日、明後日のご予約を入れていただいている方でこちらからキャンセルのお願いを ご連絡させていただいている方、大 […]
2010年10月21日 移転が正式に決まりました!! SQUEEZOOもオープンして早1年と7ヶ月 最近はお客さんも増え、結構スタジオが手狭に感じる事も多くなり、お客さんに迷惑がかかってるなぁ狭苦しい思いさせてるなぁとここ数ヶ月思っていました。 移転宣言をしてから色々な物件 […]
2010年10月18日 龍馬伝いよいよ佳境 今年に入って見ている数少ないドラマの一つ、「龍馬伝」がいよいよ佳境を迎えています 私にとっては初めての大河ドラマで、見始めた当初は1年続くドラマなんて見れるのか?って思ってましたが、 1度も飽きることなく今までクライマッ […]
2010年10月17日 プロフェッショナル仕事の流儀 久々に復活しましたねプロフェッショナル仕事の流儀 昨年はほとんど録画し、見てない分はDVDも買うほどのファンなんですが、昨日は復活第1弾!! 「松本人志」 お笑い好きな私としては見ない訳には行きません NHKが作るとこう […]
2010年10月17日 バッタバタ まだ100%決定では無いんですが、昨日からお客さんに移転の告知を始めました とは言ってもまだ契約もしていないので、もし私が移転の話にいっさい触れなくなったらなくなったってことだからそっとしておいてね~~とは言っていますが […]
2010年10月16日 結論出たぞ!! 昨日書いた移転の話、進めようと思います お客さんに話しても好感触なのでいい感じ さらに快適にトレーニングしていあただけるような環境づくりと、トレーニング内容の充実に励みまっせ~~~ 引越もお客さんに手伝ってもらうことにな […]
2010年10月15日 移転 移転 イテン 先日より話している移転の話 昨日今日と内見してきた物件がかなり気に入ってしまった コンセプトは変わらずに今のスタジオの欠点である手狭っていうのを解消しくれる場所。 今夜一晩考えて結論を出します
2010年10月14日 加圧トレーニングをやっても汗をかきづらい人には? 加圧ってそのメカニズムから、汗をかきやすい人はベルトを巻いて、軽く運動するだけで汗ばんできます。 私もその一人なんですが、中にはかなりの運動量をこなしても汗をほぼかかない人もいます サウナでも岩盤浴でも全く。 そういう人 […]
2010年10月13日 誰かお手伝いしてくれる人いますかね? ちょっと最近勉強熱が高まってて、学校に行く事になったんですが、それをやると 昼間の営業をどうするか?って問題が出てきます。週1日とか2日とか、既に加圧の資格を持っているトレーナーさん である程度経験のある方でSQUEEZ […]
2010年10月13日 最近のスタジオ事情 トレーナーを増やしてから早4ヶ月 ロフトと下のフロアでレッスンをやることにも違和感が消え、むしろ今まで使っていたロフトより下の方が広いせいか 使い勝手がいいことに気付き、昼間や一人でレッスンやるときはほとんど下を使ってい […]
2010年10月11日 ひさびさのブログですな ひさびさのブログで~~す 某お客さんに、「最近ブログ書いてないのは経営が上手く行ってないからだと思ってましたよ~~」って おちょくられイラっとしたので今回書いているわけじゃないんですが、ほんと久々 先月のを見たら1件しか […]
2010年10月6日 今年最後の先着10名様限定入会金無料キャンペーン!! 告知です 昼と夜の枠に若干空きが出て参りましたので久々に新規体験の方の募集いたします またまた人数限定で申し訳ないんですが、当日入会の方に限り先着10名様入会金無料とさせていただきます 前回も結構早い段階で定員に達してし […]
2010年9月4日 まだ引越しません! 結構お客さんから聞かれるので、久々にブログで 以前書いた移転の話に反応が結構あるので、ここで書いておきますが、当面は引越しません。 来年の2月に今のスタジオの更新になるのでそれくらいまでを目処に良い物件があれば引っ越すつ […]
2010年8月22日 なんて賑やかな夕方 昨日は凄かった。 朝から働いて、お昼におにぎりだけしか食べる暇が無かったので夜にはボー~~っとしてたんですが、スタジオは過去最大の盛り上がり 移転したら、なんか凄そうだな~なんて思いました。 笑い過ぎて腹筋は痛いし涙が止 […]
2010年8月22日 掃除のバイトが 昨日から色々な理由から掃除のバイトをしてもらうことになったNさんです 普段細かい掃除が出来てなかったんで助かりましたー。 また来週宜しくね! iPhoneからの投稿
2010年8月18日 また賑やかになります 以前からブログで告知していたトレーナー増員の話ですが、いよいよやります 秋からまた賑やかになるなぁ 育成が終わったらまたお知らせしますね 今回は3人一気に増える予定です そうなるとほんと引越しなきゃなぁ どうすんべ?
2010年8月5日 似顔絵 久々のブログで~~す。 なんか最近やりたいこと満載で、レッスンの合間見つけてやってるせいかなかなか落ち着いてブログを書く事もままならない状態が続いています。 前より忙しいんですが、それでもかなり充実した毎日を送っています […]
2010年7月29日 男性もオッケーです 最近問い合わせがたまにあるので。 SQUEEZOOは基本的には女性向けのスタジオですが、男性のトレーニングもオッケーです。 現状男性は3名しかおりませんが、ご興味のある方はお問合せください。 基本的には枠が結構埋まってし […]
2010年7月21日 売れっ子パーソナルトレーナー峯岸さん@京橋 とうとう会えました いつもブログを拝見させていただいており、会ってみたいなぁと思っていたので早速私からアポ取って時間作ってもらいました。 関西で活動する、めちゃめちゃ売れっ子のトレーナーの峯岸さんです。 柔道整復師、加圧 […]
2010年7月21日 武田さん@clematide 今回の関西行脚2日目。1発目は、clematideの武田さん。 私が加圧を取ってからしばらくしてから知り合いになり、同じ年ということもあり仲良くさせてもらっています。 そういえば、二人で写真撮るの忘れたなぁ 大阪のまっち […]
2010年7月20日 夜の枠限定入会金無料(残り2名) お知らせです!! 夜の枠限定で入会金無料キャンペーンをやらせていただきます 残念ながら私が担当できる枠は埋まってしまっているため、中山トレーナーが担当することになりますが、ご興味のある方は是非この機会にお申し込みいただけ […]
2010年7月20日 双月 大阪に着いて、親友のイイヤマと合流し、squeezooのお客さんのkさんお薦めの「双月」に行ってきました。 日本一長い、天神橋筋商店街の一角にあるお好み焼き屋さんです お好み焼き2枚、やきそば、やきうどんを食べました い […]
2010年7月20日 弟子との再会@cherebo 私がトレーナーの育成をするきっかけになった、中山由美トレーナーです(夜中の2時頃のため眠そうな私) 神戸の生田神社の前にある、チキンジョージというライブハウスの上にあるマンションの1室でスタジオをやっています たまたま最 […]
2010年7月20日 関西トレーナー訪問行脚 この日曜日、月曜日と久しぶりに関西に行きました メインの目的は弟子の、中山由美に会う事だったんですが、それ以外にも前から気になっていたトレーナーさんや、以前から知り合いのスタジオ経営者の方のスタジオを訪問させていただきま […]
2010年7月18日 今日は神戸〜〜そして明日は やっとこの日が来ました いや~~長かったなぁ つ~か、2回もトラブルが起こって行けなかったってのは何かしら神様がストップをかけていたってことだろうと思ってるんですが。 本日の夕方から1番弟子の中山由美トレーナーに会いに神 […]
2010年7月14日 今週末 いよいよ本当にやっと、神戸に遊びに行きます 18日の夜から19日の夜にかけてなんですが、会えそうな人には会いたいと思っています まぁ直前なのでアポが取れなければ、龍馬の足跡でもたどります あ~~~楽しみだ
2010年7月12日 クラヤミ食堂 こどもごころ製作所が主催する、クラヤミ食堂に行ってきました!! クラヤミ食堂とは、真っ暗闇の食堂ではなく、各々目隠しをしてテーブルに同席し、周りにどんな人がいるのかも分からない状態で、相手の顔も分からず、何を食べているの […]
2010年7月10日 有酸素マシーン お客さんからの強い要望により、とうとうスタジオに有酸素マシーンを置きました。 実質的に、銀座ではどこよりも安くトレーニングできるスタジオになりました。 枠がほとんどありませんが、ご入会ご希望の方はおといあわせください。 […]
2010年7月10日 最近のお昼事情 ふと思い出すあの頃 優雅にランチしたりウィンドウショッピングをしていた半年前のお昼時間。 最近のスケジュール表をみると、人とのアポを取るののもちょっと大変だなぁ、なんでかなぁ、どうしたんだろうなぁ~って思ってたんですが、 […]
2010年7月3日 ミッキーマウスとの想い出 今誕生日でディズニーランドに行ってきたと言うお客さんと話していて思い出したんで書きます。 昔ディズニーランドに行ったときに、ミッキーマウスがいて、よ~~~し一緒に写真撮ろうと思って、ミッキーをお姫様だっこしようとしたとこ […]
2010年6月29日 色々と記録更新!! 今日事務処理をしてて色々と分かって非常にうれしい事がありました SQUEEZOOオープン以来、最高の人数の会員数、売上を上げる事ができました(まだ今月は1日残っていますが)これも通ってくれている会員さん、頑張ってくれてい […]
2010年6月29日 順調すぎるほど順調 1ヶ月ほど前にトレーナーを増員して、結構忙しい月を過ごしてきました 今までにないスピードで会員が増えているので対応の仕方を考えたり、スタジオのレイアウトの変更を検討しなくてはいけなかったり、やることが結構増えています。 […]
2010年6月27日 非常に貴重な平日の2枠 今週の6月29日火曜日21時~、6月30日水曜日19時~の2枠に空きが出ました 非常に貴重な平日の枠なので体験ご希望の方はお早めにご連絡ください。 明日は昼の部の営業をしておりませんので、ホームページよりご連絡いただけれ […]
2010年6月26日 今日の夜は 同じビルに入っているネイルサロン、chesnutsさんの3周年記念パーティが夜あるので行ってきます 100人規模くらいのパーティになるようなので非常に楽しみです SQUEEZOOも3年経ったらパーティでもやろうかなぁ
2010年6月25日 女性トレーナーご希望の方はお急ぎください!! ふと予約表を見ると、月曜日をメインで担当してくれている中山トレーナーの月曜の夜の空き枠が あと2枠になっていることに気がつきました(21時以降) 是非女性トレーナーと月曜日にトレーニングしたい言う方はお早めにお申し込みく […]
2010年6月25日 ご予約について お知らせです!! 最近私の担当している平日夜のご予約が非常にとりづらい状況になってまいりました 新規体験の方がまだまだいらっしゃるため、御継続予定の方は早めにご予約をお願いいたします。 よろしくお願いいたします
2010年6月21日 告白 ひさびさに映画を見てきました 松たか子さん主演の「告白」 久しぶりに後を引くすばらしい作品でした。見る方もいらっしゃると思うのであまり深い内容は書きませんが、簡単に。 松さん演じる主人公の教師は自分の娘を事故(殺人)で亡 […]
2010年6月18日 古い考え方??? どんな仕事でもそうなんですが、最初の1年くらいは寝る間も惜しんでどっぷり浸かるべきだと思います 私はゆる~~~い生き方が好きなんですが、それでも新卒のときはそれなりに働きました この前来ていたお客さんと話していたんですが […]
2010年6月15日 梅雨入りのはずが 空は雲が多いけど、なんだか変な天気 さっきまでが見えていたし今日はどうなるんだ~~~ ところで、日本代表1戦目勝利おめでとう 本田選手キレキレでしたね オランダ戦もがんばれ、サムライジャパン
2010年6月14日 箱田んぼ とうとう関東も梅雨入りしましたね ところで、箱田んぼって知ってますか??? 自宅のベランダ等で稲を育ててお米を収穫する、いわゆる自宅栽培 子供の時、小学校や、自宅にも田んぼがあって、田植えとか普通に手伝ってました。 なん […]
2010年6月11日 ペルーの首絞め強盗 来週から南米に旅行に行くお客さんがいるんですが、ペルーにはいきなり首を絞めて金銭を強奪する強盗がいるそうです。 そのお客さんは、女性でしかも1人でブラジル、ペルーなどを3週間ほどかけて旅します ただでさえ治安が悪い南米に […]
2010年6月10日 藤江さん一旦お疲れさま、そしてありがとう!! SQUEEZOOのほぼオープン当初から通ってくれていた、藤江さんが昨日をもってSQUEEZOOを卒業されました 1年2ヶ月、ほぼ休まず通ってくれた藤江さんですが、この度会社の人事により、昇格し、転勤することになりました […]
2010年6月10日 Mac was in trouble いやー大変でした! Macを購入して初めてトラブりました Windowsは何度もトラブったので、解決する方法がなんとなくわかるんですが、Macは検討がつかない 予約表のデータが入っていたので、今後の予定が立たないばかりか […]
2010年6月9日 iPad Keyboard Dockにて初投稿 iPad Keyboard Dock使ってブログを書いています。 Macの代わりにどれくらい使えるのか???今は単純なキーボード入力のみなのでなんとも言えませんが、どれくらいのことができるんだろ??? いろいろやってみま […]
2010年6月8日 有意義に夕方を過ごしてます! 最近お昼の予約もぼちぼち入っているため、前ほどのんびりできませんが、空いてる時間はなるべく外に出かけています 今日は最近銀座に出来た、FOREVER21の見学のために松坂屋へ ユニクロとも、H&Mともちょっと違う […]
2010年6月7日 幸せオーラ満載!! SQUEEZOOオープン以来初めての出来事がありました SQUEEZOOには何故か、大量の独身女性が所属しているのですが、昨日プロポーズされたばかりというお客さんがトレーニングに来ました おととい一緒に食事をしている最中 […]