脳は休ませては駄目らしい

普通の考え方として、脳って疲れたら休ませてボーーーットした方が良いって思うんですが、実は違うらしい。
ぼーっっとしてる時間が長くなればなるほど、脳は萎縮してアホになるらしいんです
例えば記憶の問題でも、すぐ忘れたほうがいいような気がしますが、覚えていられることは全て覚えていたほうが脳に取ってはいいそうです。
うーーん、ノンビリするとかボーーッとしすぎるとアホになるか。
今日から脳をフル回転させます