睡眠時間

最近睡眠時間が昔に比べ短くなってたんですが、昨日久しぶりにゆっくり眠りました。
すると、恐ろしいほど今日眠い!
寝過ぎても良くないんだなぁと実感!
今から夜の営業頑張ります!
銀座の加圧トレーニングスタジオSQUEEZOO、加圧インストラクターユウのブログ-090523_102449.jpg