次の日の肌や髪の調子

加圧トレーニングの効果を久々に感じたいと思い、あえて１週間やらずにいました
久々に昨日の夜、お客さんとお客さんの間が空いた時間を使って上半身だけやりました
すると今朝の肌が違う！！しかも髪の毛も
やっぱり加圧って良いなぁと実感
チャンチャン