パーソナルトレーナーの石川です。
初ブログです。これから身体に良いことや、トレーニング、ダイエット方法などを
書いていこうと思っています。
パーソナルトレーナーとしては、今は東京体育館で主に活動しています。
近々写真をアップしますので見かけたら気軽にお声がけください