Jungle Gym XT

SQUEEZOOで使用している、サスペンショントレーニング器具です。日本ではTRXの方が有名ですが、値段も安いし、二つに分かれているので使い勝手がなかなか良いです。
様々な種類のトレーニングが可能で、女性にも取り組みやすく、しかも加圧とも相性がいい。
どこでも気軽に出来て軽い為非常に良い器具です　

こんな感じで使いますが、もっと色々な使い方が出来ます。TRXに比べると調整がちょっと面倒くさい気もしますが、ディップスなんかも出来ていい感じです。
見た目の割にかなり辛いトレーニングなのがいいですね