40代・50代の女性がSQUEEZOOに通い続ける理由。「怒られなかった」という記憶が人を変える。

SQUEEZOOのお客様の7割は女性です。そして、その多くが40〜60代です。

「なぜこの年代の女性に選ばれるのか」——自分なりに考えてきましたが、ある日お客様に言われた言葉が、一番正確な答えだと思っています。

「石川さんのところは、一度も怒られたことがない。だから来られる。」

「男性トレーナーって怖そう」という思い込み

初めてお問い合わせいただく方の多くが「男性トレーナーって怖そう、厳しそう」と思って来られます。実際、スポーツジムやトレーニング施設の男性トレーナーに、圧迫感を感じたことがある方は少なくないと思います。

でも私は、体型のこと、年齢のこと、過去の失敗のこと——これらを一度も否定したことがありません。それは意識しているというより、否定する理由がないからです。

長く通うほど、体の話より人生の話になっていく

10年以上通い続けているお客様と話していると、ある変化に気づきます。最初は「体を変えたい」という目的で来ていた方が、だんだん「石川さんに話したいから来る」という感じになっていく。

仕事のこと、家族のこと、子育てのこと。そういう話を聞きながら、一緒に体を動かしていると、気づいたら体も心も少しずつ変わっていきます。

「体を整える場所が、気づけば自分を話せる場所になった」という表現をしてくれた方がいます。

「続かなかった」経験がある方こそ

過去に何度かジムに入会して、続かなかった経験がある方が来てくれることがよくあります。そういう方ほど、「また続かないかも」という不安を持って来られます。

でも、16年間通い続けているお客様も、最初はそう思っていた一人でした。

続かないのは意志の問題ではありません。続けられる環境と関係性がなかっただけです。

40代・50代から始めることへの不安がある方、まずは体験に来てみてください。怒りません。責めません。「今の自分」から始めましょう。