10月5日亀戸スポーツセンターで美と健康を追求するスポーツイベントやります!!
カテゴリー加圧トレーニング
10月5日亀戸スポーツセンターで美と健康を追求するスポーツイベントやります!!
このイベントの中で、私、リヴリーノが加圧トレーニングの体験会をやる予定です
30分ほどの加圧トレーニングの説明会を全体で行い、その後終日、10~15分程度の加圧トレーニング体験をしていただきます(要事前予約)
イベントの内容(予定)は以下の通りです(変更の可能性あり)
(1) 骨盤矯正ストレッチ&ダイエット[講師:カイロプラクティックの先生]
(2) 加圧トレーニング説明会&体験会[講師:リヴリーノ]
(3) バレエストレッチ&初心者バレエ
(4) 簡単エアロビクス、初めてのSTEP、リラクゼーション【ヨガ】
(5) モデルとビューティーウォーキング[講師:現役モデル]
場所:亀戸スポーツセンター3F<小体育館>
内容が多彩なので参加される方にとっても非常にお徳なイベントだと思います!!講師、参加費等、詳細が決まったらまた後日アップいたします!!
乞うご期待