最近赤ワインにはまっています
基本的にお酒はあまり飲めないんですが、それでもボトル半分くらいあけてます
赤ワインには、抗酸化作用のあるポリフェノールがたくさん含まれているので、アンチエイジングにも良い
ただし、カロリーも高いのでほどほどにしないといけませんが
最近赤ワインにはまっています
基本的にお酒はあまり飲めないんですが、それでもボトル半分くらいあけてます
赤ワインには、抗酸化作用のあるポリフェノールがたくさん含まれているので、アンチエイジングにも良い
ただし、カロリーも高いのでほどほどにしないといけませんが