筋トレしてぇ～～～

最近いそがしさにかまけて、ジムに行ってません
というか物理的に行けないんですが、スタジオでトレーニングしてもやはりそれには限界が
ベンチプレスやデッドリフトをガンガンやりたい
コアトレや加圧ではない物理的刺激を身体が欲しています
ゴールデンウィーク中トレーニングしようっと