暇だと落ち着かない
カテゴリー起業・独立
基本的に、のんびりしてるのが好きなはずなのに、最近時間がちょっとでも空くと落ち着きません
じっくり取り組んでいるため、漏れはないんですが、もっともっと何かが出来そうな気がして、そういうはやる気持ちを抑えるのが大変
ってことで、ひさびさに普通の筋トレしました
加圧は結構頻繁にやってるんですが、通常の筋トレは久々
それでびびった 筋力落ちてます
ちょっとがっつりトレーニングを今週末から再開することにします
現状把握をすることは大切だと思いました○