家にあるとトレーニングが充実する小道具第3弾

カテゴリートレーニング
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トレーニングの定番、バランスボールですニコニコ
これひとつあるだけで、ストレッチ、コアトレ等さまざまなトレーニングが可能です。
写真はFrancfrancのバランスボールですグッド!
おすすめですニコニコ