妊娠には体質改善!!

カテゴリートレーニングメニュー
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今まで現場でかなりの結果を見て来たんですが、こういう事書くとうさんくさいかなとか、自分は医者じゃないので効用を謳うことが出来ないためブログに書く事は控えていましたが、今年に入ってあまりにも数が多いのと、試してみる価値はあるよという意味も込めて書きたいと思います。
あくまでも参考程度に読んで下さい。
先ほどここ数ヶ月通っていただいているお客さんから妊娠したのでトレーニングを中止したいとご連絡をいただきました。
実は今年に入ってほぼ毎月1人ずつの割合でそういった方がいらっしゃいます。先月にいたっては2人。
不妊や妊娠がしにくいことに悩んでいる方は多いと思います。実際私が見て来たお客さんの中にも多数いらっしゃいました。
夏場でも手足が冷えて辛いとか、運動した直後から身体が冷えるとか。私からしたら信じられない話が多々あります。女性の身体はそれくらい複雑で大変だということなんだと思います。
運動をすることで筋肉量が増え代謝があがってくると基礎体温が上がってくる方が多いです。中には1度上昇した方もいらっしゃいます。
そうなってくると普段から汗をかきやすくなり、体質がどんどん変わってきます。加圧が絶対だとは思いませんが、運動をすることで体質を改善していくことは可能だと思います。
体質を改善するためには運動を継続したほうが良いです。しかし、通常のジム通いだとなかなか続かないことも多いかと思います。そこで加圧トレーニングの出番です。
加圧トレーニングは非常に短時間でトレーニングが出来るため、長い時間トレーニングをしたり頻度高くトレーニングするのが苦手な人にぴったりです。
体質を変えなければ行けないのは分かっているけどトレーニングは続けられないという方でも加圧なら続けられます。
病院で不妊治療を行うと膨大な費用と精神的な苦痛が大きく伴います。話を聞いてるだけでも大変そうだなと思ってしまいます。
もし可能であれば運動することから始めてみてはいかがでしょうか?その方がコストもかからず自分の身体にもいい事が多いですよ得意げ自分で出来る人は自分でやることでもオッケーです。
ただ、これは絶対的な効果を謳っているものではなく過剰な期待を持つのではなく試しにやってみると良いレベルです。効果があるかどうかは断言できませんが、運動をすることで感じられる効果は多々あります。そういった可能性にかけてみるのも一つの手段です。

また、当スタジオでは運動でもなかなか体質の改善が難しい方にはリンパコンデショニングをお勧めしております。身体の中のリンパの流れを良くする事で、運動だけでは改善出来ない身体の状態を体感していただけます。
リンパコンデショニングを受けていただいた後は身体がポカポカして数日その状態が続いたとおっしゃっていただけます。
是非ご興味のある方は一度お越し下さい。
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