加圧を本気でやるなら

久々にこの本読みました！！
加圧トレーニングを本気でやるならぜひこの本読んでください！！

特定資格者講習会で勉強していらいしばらくこの本から離れていましたが、久々に読んで、前に読んだ時よりも理解力が深まっていることに驚きました！！
この本面白い！！
加圧トレーニングで現在までに分かっていることのほとんどがこの本に載っています！！おすすめです！！