2008年10月6日 投稿ナビゲーション 前後 スポーツイベント総括 カテゴリー加圧トレーニング この投稿をシェア twitter facebook line 昨日のイベントは、自分のトレーナーとしての方向性に非常に強い影響を与えました。 いろいろと考えることもあるし、勉強しなければならないことも多々あると感じました。 しかし、その一方加圧無しでのグル-プレッスン、3時間の中で20名弱の方のトレーニングをやったことで、かなり自信がつきました。私のレッスンにかなり良い影響を与えたことは事実です。これからは1日100人でもこなします 今後はさらにパワーアップします 関連