サプリメント
カテゴリーダイエットセミナー
この前のダイエットセミナー、一番受けが良かったのがサプリメントの話です
私の基本的なポリシーは必要な栄養素は毎日の食事から摂取するというのがあります。
しかし!どうしても外食が多くなったり一人暮らしだと食事の管理が出来ないのが普通になってきます。
そのため、効果的なサプリメントの摂り方を説明させていただきました。
あと、プロテインドリンクの試飲など。
私が飲んでいるのは、4キロくらいある袋に入っているダブルリッチチョコレート味。
ドッグフードかと思ったと、相変わらず失礼な事を言われ虐められています
最近のプロテインはほんとおいしくなったので、女性でも補助的に飲むのであればおすすめです
しかし、私が購入しているサイトはBody Building.com
名前で爆笑され、そのサイトの名前で躊躇しますよ~~~っていわれちゃった
フン