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お客様の声
Voice

お客様から頂いたご感想を一部、掲載しております!

モデル・女優 加山舞琴さん
「あ〜さっぱりした♪」 洗面所でお風呂上がりにふと鏡を見てみると… 「お母さんっっ!」 確実に母の体型に近づいている、ひとみんがいた。

そんなにがんばってトレーニングした意識はありませんが、1ヶ月くらいすると、スカートがクルクル回りだしました。 プリーツスカートなどは横にあったポケットが前に来るハプニングも! お腹はうっすら割れてきました。 太ももの張り感もすっきりとしてきました。 全体的に引き締まった感じになりました。

最大のポイント 久しぶりに会う方には必ず「痩せたネ♪」と言われるようになりました。 PS.「キレイになった」とも言われたい〜

モデル・美容ライター 岩瀬 玲さん
元々トレーニングが好きだったのでジムに週2,3回通っていましたがなんとなく物足りなくなっていました。そんな時にお友達が通っていたのがユウ先生の加圧スタジオ。友達がみるみるうちに引き締まっているのを見て気になって体験に行くことに。加圧トレーニングは耳にしたことはあったけれど体験は初めて。トレーニングをずっとしていたのである程度体力などには自信がありましたが初回に受けた衝撃は今でも覚えています。

すごい効く!! ジムでも色々なトレーニングをしてきましたが、今までのトレーニングと違って内側の筋肉がとても鍛えられているのを実感できました。2,30分と言う短い時間で、そんなにきついと感じなかったメニューなのに終わってみるとかなり疲れているのに気付きました。思わずその後カフェで昼寝をしてしまったほどです。とても気持ちいい疲れでびっくり。そして次の日は今までになったことがない部分が筋肉痛に。

これは絶対効くはず、と思い週1でトレーニングを続けることにしました。何より短時間で効率よくトレーニングできることが忙しい私にぴったり。そしてユウ先生がとても面白いので行くのが楽しみになりました。と言ってもかなり"ユウ先生はドS"だと思いますが…。負けず嫌いの私にはぴったりかなと思いました。

マンションの一室だし、最初はこんなスペースでトレーニング出来るのだろうか、とちょっと不安だったけど加圧は時間もスペースも効率がいいものだとつくづく思いました。もちろん普通のジムとも並行してトレーニングしていますが、加圧は体の内側から鍛えられて引き締め効果が本当にすごい。

トレーニングしたら結果がすぐ出るのでどんどんはまります。 そしてお肌もすごい調子よくなりました。トレーニングした次の日は本当にメイクのノリがいい!! お肌が生き生きして若返る感じ、透明感がすごい出るんです。体も引き締まるしお肌もきれいになるし画期的。もっと早くやっておけばよかったと後悔しました。加圧って高そうでなかなかトライできなかったんだけど、ユウ先生のところは本当にリーズナブル。働く女性の味方だわーと感謝なのでした。

パーソナルトレーニングなので思いっきりトレーニング出来るし、メニューは引き締めたいところを相談して決めたり、ハードにしたり軽くしたりも希望に応じてくれるのが嬉しいです。色々な加圧スタジオはあるけれど、値段や効果にも大満足、そして通いやすい場所にあるので続けられます。実際周りの人に加圧ってすごいと言う話をよくしますが、あまり言っちゃうと予約が取れなくなるので本当はあんまり言いたくないんです…。ただでさえ最近なかなか予約が取りづらいほど人気になっちゃったし。興味ある方は体験レッスンを受けてみるといいと思います。運動が苦手、と言う方でもその人に合わせたメニューを考えてくれるから大丈夫。運動するとストレス解消にもなるし、なんか前向きになれるんですよね。更に体も引き締まるしお肌もきれいになる。文句ナシです!!

M.Nさん
スクイーズに通いだして気がつけば半年近く。そもそも加圧を始めたきっかけは”恋”でした。それも30代の私が 恋をした相手は20代の年下君です。20代と30代の違いは小さなものではありません。 体重は変わらないものの、目に見えてたるんできたBody… 一度笑ったら、決して消えない目元のシワ… 明らかに”オバチャン予備軍”の私…老化は加速している…! 「これで若いカレに告白なんかできない!」と焦り始めた私は、とりあいず体に良さそうな事に、手当たりしだい チャレンジしてみました。スポーツクラブに通い、ヨガ・ピラテス・エアロビ・アクアビクスetc 結果、得たものは、それら全てに挫折し、疲れ果てた自分でした… そんな時に出会ったのが加圧トレーニングでした。 たくさん教室がある中で、スクイーズの良いところは、リーズナブルなので 通い続けることができる、また1回20分程度なので拘束時間が短い。 さらにマンツーマン指導なので、正しく効率的なトレーニングができること。 効果は初回から現れました!まずメンタル面、、とても厳しいトレーニングの後 にもかかわらず、ナゼかすごく元気。さらに翌朝!肌の調子がとても良い! その快感を知ってからトレーニングに行くことが楽しくなりました。 そして現在、下っていたヒップが上がり、目元のシワが消え、アンチエイジングに多いに役立っています。 これからも加圧を続けて、クリスマスには年下のカレを食事に誘ってみようと思います。

Y.Kさん
トレーニングを初めて約5ヶ月、当初の体重より4.5kgもの減量に成功しました!! 直近1ヶ月半は、結婚式前ということもあり、石川さんに食事制限の指導も受け、総減量分のほとんどをこの短期間に 行なうことができました。 おかげ様でウエディングドレス姿をみなさんにほめていただき、素敵な式を挙げることができました。 (祝電もいただき、感激です!ありがとうございました。)

式後は食事制限も解き運動量が減ったにも関わらず体重増加が見られず、嬉しい驚きです。 これも全て石川さんの厳しくも適切な指導によるものと大変感謝しております。 今後も気をゆるめることなく、努力を続けて更にひきしまった理想の体型目指して頑張りたいと 思っていますので、よろしくお願い致します。

J.Yさん
ココがもっと細ければ…とコンプレックスを抱えたままでいたくない!と一年発起。 私の場合は1回目からみるみる効果が現れました!

①まず背中から痩せてきました。でも胸はやせない。これ大事。 ②ウエストが細くなり、腹筋が見えてきました。ビリーでもだめだったのに。

そして③
悩んでいた下半身が。あきらめていた骨盤まわりが。太ももが。きゅきゅっとひきしまり、 きつめのジーンズがするっと入るようになりました。キセキだ。

旦那からも「おお細くなった」とびっくりされています。

R.Sさん
29歳で二の腕のたるみ、座ったときにできる鏡餅状の腹の肉、ブラからはみ出る胸になれない背中の肉、 安産型と言われて久しいヒップ…と30代目前に一気に悩みが増えました。 そんな私が起こした行動は、ホットヨガ、インドエステ、よもぎ蒸し、ホットボクササイズ、皇居ランニングと 運動しない日は無い日々でした。 運動しないと太るという一種の強迫観念から、多少の熱でもトレーニングするほど”馬鹿”がつくほど体を動かして いました。

そんな私が2009年冬に出会った加圧は、私の運動に対する価値観を180度変えてしまいました。 たった週2回の加圧トレーニング。しかも1回の運動時間は20分。トレーニング開始2ヶ月でまずスカートが回った。 お腹に縦の線が入り、確実に脂肪が落ちていることを実感。運動以外にも勉強や趣味にまわせる時間が増え 生活がますます充実してきました。さらに中学から”太っている”ことがコンプレックスだった自分が 知らず知らずに少しずつ自信がもてるようになってきて、毎日楽しく過ごすことができるようになりました。 そして2009年5月には、女性ホルモンUPと心の安定のせいか?念願の妊娠!!加圧の新たな威力に驚きと感謝!!

今はトレーニング休止中ですが、出産後は最短で体力とボディラインを戻すために加圧をするのがとても楽しみです!

M.Sさん
体力に自信のない私が加圧トレーニングを初めて3ヶ月経ちましたが、以前よりも体力がついてきました。 石川先生が色々なトレーニングをしてくれるので毎日楽しくトレーニングができます。 体重も増加しなくなり、会社の人からは「最近キレイになったね」と言われ 加圧効果を実感しています。最近入籍してこれから結婚式を考えているのでもっと体を引き締めて 素敵な花嫁に少しでも近づけるようにがんばっていきたいです。 これからもよろしくお願い致します。

K.Fさん
まず、改めて運動することの楽しさ、心地良さを思い出しました。ずっと運動なんてしていませんでしたが、 トレーニングを始めて、汗をかくと、仕事の疲れもスッキリします。

それから、何を言ってもボディラインが少しずつ引き締まるのが実感できました。私の場合は、始めて1ヶ月経った頃に 一番気になっていた下腹の肉が落ちてきました。あんなに手でつまめて(というよりつかめて?)いた肉が 減っていたのです。そのほか、二の腕のたるみも大分少なくなってきました。体重はあまり減っていませんが そんなものよりも見た目が大事!それにそれだけ筋肉がついたということですよね。これからもトレーニングに励み、 また薄着になる春にはさらにスッキリ、メリハリボディになれるように頑張ります。

M.Kさん
30過ぎてから、毎年1kgずつ体重が増え続け、今や34…?!運動音痴、出不精、大食漠の三重苦もあって なかなか「スタイル良いね」と言われた頃の体型は戻らず、ついに昨年の夏は自分史上MAXの体重になり、 デブキャラとして扱われ、つい開き直りそうにもなりました(笑)が、さすがにこのままじゃいかん…!と 思ってきたところ、単純に時間が短くて住むという理由で、加圧体験に来ました。

それまで加圧というと特別な芸能人かアスリートがやる高度なイメージがあり、自分には 縁がないと思っていました。あと、妙にテンションの高い(そうな?)ジムのトレーナーとかインストラクターに 苦手意識がありました。しかし、マンツーマンの安心感もあって、本当にあっという間にトレーニングが終わり、 運動をしていない罪悪感からも解放されるし、体重というより体型がしまってきて、自分の中で予想外のヒットでした! でも、他のスタジオでは違うかもしれません。信頼できて、会話も成り立つトレーナーがいることで 続けるモチベーションも高まるし、良い意味でのプレッシャーがあると頑張れます。 今後もマイペースに続けていきたいので、長い目であたたかく見守って下さい!

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